Miglio Decorticato Bio Fior di Loto

- Il cereale indispensabile per la salute di unghie e capelli
Miglio Decorticato Bio

Codice: FILO0000003452

Formato: 400 g

Articolo non soggetto a sconti


€ 2,24

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Si tratta di un cereale prezioso e ricco di nutrienti, molto utilizzato anche in passato dai nostri antenati, specialmente se poveri, poiché veniva considerato come un sostituto della carne.
Il Miglio Decorticato Biologico di Fior di Loto ha infatti un’elevata percentuale di proteine e di carboidrati (non zuccheri), è molto digeribile e fornisce una buona quantità di energia, caratteristiche che lo rendono adatto a bambini e adolescenti in fase di crescita, a chi soffre di inappetenza e a chi ha carenze nutritive. È inoltre ricco di:

  • Sali minerali: Ferro, Magnesio, Silicio, Potassio e Calcio;
  • Vitamine: A, E ed alcune del gruppo B;

È un cereale versatile con il quale si possono arricchire le zuppe e le minestre ma anche preparare burger o polpette e fare insalate fredde.

Il Miglio è un cereale indispensabile nella nostra alimentazione per la salute e la bellezza di capelli e unghie, poichè contiene un'alta concentrazione di amminoacidi solforati e acido silicico, elementi indispensabili per stimolare la formazione di cheratina e per aumentare l'elasticità e la resistenza del capello. Via libera quindi a ricette e pietanze ricche di miglio, soprattutto se i nostri capelli sono deboli, si spezzano o cadono eccessivamente.

Il Miglio Decorticato di Fior di Loto proviene da coltivazione biologica e da filiera italiana, accuratamente selezionato per offrirti solo il meglio. 
Senza Glutine

Se ne utilizzano in genere 60 g a persona; non necessita di preammollo in acqua.

Fai bollire per circa 25-30 minuti una parte di miglio e due di acqua.
Puoi abbinare il miglio a legumi e verdure o nelle minestre, zuppe, polpette, burger e creme.

Valori medi nutrizionali per 100 g:
Energia 1505 Kj/ 360 KCAL; Grassi 4,2 g di cui acidi grassi saturi 0,1 g; Carboidrati 74,1 g di cui zuccheri 4,9 g; Fibre 3,1 g; Proteine 11 g; Sale 0,003g.

INGREDIENTI:
miglio decorticato bio.

Può contenere tracce di soia, sesamo e frutta a guscio.





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Barbara
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