Crusca di Avena Bio

Crusca di Avena Bio

Codice: FILO0000002604
Formato: 250 g

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Cereale antico e prezioso, l’Avena oggi è stata rivalutata per le sue infinite proprietà funzionali, in particolare la Crusca, un alimento salutare grazie all’elevato contenuto di fibre, che aiutano a mantenere la regolarità del nostro intestino, ad assorbire tossine e scorie ed a mantenere sotto controllo il colesterolo.

Aggiungi la Crusca di Avena Fior di Loto allo yogurt o nel latte a colazione oppure nelle insalate per un tocco di sapore in più o per mantenerti in forma, grazie all'immediato senso di sazietà che dona, molto utile per gli attacchi di fame nervosa.

Macinata finemente è pratica, di facile consumo, ricca di proteine, in particolare dell’amminoacido Lisina, e di acidi grassi essenziali.

La Crusca di Avena Fior di Loto è indicata per vegetariani e vegani

Assumi 2-3 cucchiai da minestra circa al giorno; è ideale da aggiungere a yogurt, latte, sui piatti di verdure e zuppe o nell’impasto di prodotti da forno.

Valori nutrizionali medi per 100 g:
Energia: 1533kJ/365 kcal; Grassi 7,7 g di cui acidi grassi saturi 1,3; Carboidrati 51,1 di cui zuccheri 2 g; Fibre 14,4 g; Proteine 15,7 g; Sale 0,003 g.

INGREDIENTI:
Crusca d’Avena biologica